Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Baked Potato Zucchini Eggplant Trio
Πώς να φτιάξετε Συνταγή Trio με κολοκυθάκια με πατάτες φούρνου;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Μπισμίλα.
- Ψιλοκόβουμε όλα τα λαχανικά μας εκτός από το σκόρδο σε λεπτές μισές ροδέλες και τα μεταφέρουμε στο ταψί μας.
- Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, το λάδι, το αλάτι και τα μπαχαρικά και ανακατεύουμε καλά.
- Πασπαλίζουμε το σκόρδο που κόψαμε σε τυχαία κομμάτια και προσθέτουμε μισό ποτήρι νερό.
- Ψήνουμε στο φούρνο στους 250 βαθμούς για 10 λεπτά περίπου.
- Στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία και ψήνουμε στο φούρνο στους 190 βαθμούς μέχρι να ψηθούν τα λαχανικά.
- Όταν ψηθεί το φαγητό μας, το βγάζουμε από τον φούρνο και το σερβίρουμε.
Καλή όρεξη.
Συνταγή Trio με κολοκυθάκια πατάτας φούρνου με φωτογραφία





