Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Ρολό με κολοκυθάκια κοτόπουλου στο φούρνο

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ρολό με κολοκυθάκια κοτόπουλου στο φούρνο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε λεπτές φέτες, τα αλείφουμε λίγο, τα πασπαλίζουμε με αλάτι και τα ψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς για 5-10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν, μπορείτε και να τα τηγανίσετε.
- Για τη γέμιση, ψιλοκόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια και το βάζουμε στο τηγάνι και το ψήνουμε μέχρι να φύγει το νερό.
- Όταν στραγγίσουν τα κοτόπουλα, ρίξτε λίγο ελαιόλαδο και προσθέστε τις πιπεριές.
- Όταν ψηθούν οι πιπεριές, προσθέστε τις ντομάτες, τον άνηθο και τα μπαχαρικά και σβήστε τη φωτιά μετά από 5 λεπτά.
- Στρώνετε τις φέτες κολοκυθιού με λαδόκολλα ή μεμβράνη, βάζετε μέσα το σοτέ κοτόπουλου, το τυλίγετε, βάζετε μια οδοντογλυφίδα και το τοποθετείτε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα.
- Αραιώστε 2 κουταλάκια του γλυκού πελτέ ντομάτας και προσθέστε αλάτι και περιχύστε.
- Προσθέτουμε το τριμμένο τυρί τσένταρ και ψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσει το τσένταρ. Καλή όρεξη!.
Συνταγή ρολό κολοκυθάκια κοτόπουλου φούρνου με φωτογραφία



